Lechugas, habichuelas tiernas y atún
Lechugas, habichuelas tiernas y atún He estado comiendo este menú, aunque con variantes; en ocasiones salmón o pollo. La lechuga siempre me gusta tenerla en el plato, pero alterno entre habichuelas tiernas, maíz, ensaladas mixtas, gandules y todo tipo de grano. Esto me ha ayudado a controlar el azúcar en la sangre.